Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом
Принять

Html code will be here

Команда клуба
Loft Fitness
Аврора
Тренерский состав тренажерного зала
Рыбаков Алексей
Инструктор тренажерного зала
Опыт работы: более 8 лет
Описание
Категория:
Эксперт
Образование:
  • Сертификаты FPA групповых программ
  • Сертификаты ЯО ФББР Нина Абрамова Критерии судейства, оценок и тонкости позирования.
  • Сертификат Семинар/Практикум Николай Суслов(IPF/ФПР ЗМС ЗТР по Пауэрлифтингу) планирование и периодизация. Нагрузок, техника упражнений.
  • Семинар/Позирование Практикум Мария Соколова
  • Фитнес Бикини Серебряный призер 2017 года Подготовка
  • Подготовка Чемпиона. Мастер-класс Виталий Фатеев Open BB IFBB pro Проработка слабых мест.
Достижения:
  • Выполнял норматив КМС Становая Тяга СПР/WRPF Кострома
  • Призер Ярославской Области по Армрестлингу.
Специализация:
  • Реабилитация (ЛФК, МФР, АФК)
  • Подготовка к соревнованиям по Пауэрлифтингу, Армрестлингу.
  • Подготовка к аттестационным комплексам ГТО, вступительным экзаменам в ВУЗы, внутренние нормативы МЧС/МВД/МО РФ.
  • Индивидуальная оптимизация и рационализация питания.
  • Продвинутые тренировки ног и ягодиц.