Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом
Принять

Html code will be here

Команда клуба
Loft Fitness
Аврора
Тренерский состав тренажерного зала
Севастьянов Игорь
Инструктор тренажерного зала
Опыт работы: более 30 лет
Описание
Категория:
Эксперт
Образование:
  • 2022 г - Диплом о профессиональной переподготовке ЯГПУ им. К.Д. Ушинского по специальности «Тренер по фитнесу
Специализация:
  • Силовые тренировки и техника рукопашного боя
  • Функциональный тренинг
  • Снижение массы тела за счет жирового компонента
  • Увеличение выносливости
  • Набор мышечной массы
  • Увеличение сливовых показателей
  • Составление индивидуального плана питания
  • Составление персонального плана тренировок
  • Подбор спортивного питания и БАДов на основе индивидуальных показателей
  • Мотивация и адаптация к тренировочному процессу