Мини-группа Пилатес с оборудованием

Хочешь стройное и подтянутое тела? Это знак!

Пилатес поможет достичь желаемого.

Инструктор // Клюшина Екатерина

среда 16:00, суббота 13:00

Инструктор // Каландырец Алена

четверг 13:00

ЧТО ДАДУТ ЗАНЯТИЯ:

 Восстановишь нормальную подвижность суставов;

 Избавишься от избыточного напряжения и активируешь «спящие» мышцы;

 Научишься контролировать своё тело;

 Добьешься прекрасной осанки, плоского живота и toned мышечной массы;

 Почувствуешь прилив сил и энергии.

Использование специального оборудования играет важную роль в тренировках, значительно увеличивая эффект от занятий!

Loft Fitness — это для тебя