Расписание - Фитнес клуб Loft Fitness Ярославль Аврора

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	27 марта	28 марта	29 марта	30 марта	31 марта	1 апреля	2 апреля
08:00	Зал №5 ABS + Stretching Шевякова Алена		Зал №2 Stretching Трепова Ирина		Зал №5 Body sculpt Пащенко Артем
09:00	Зал №2 Fit Ball Трепова Ирина	Зал №2 Body Balance (LesMills) Седнева Екатерина	CF CrossFit Пащенко Артем Зал №1 ЛФК Трепова Ирина	Зал №2 Stretching Трепова Ирина	CF CrossFit Кокуев Семён Зал №1 ЛФК Трепова Ирина
09:30	CF CrossFit Кокуев Семён				Зал №5 Body Pump (LesMills) Пащенко Артем	Зал №2 ABS + Stretching Седнева Екатерина
10:00	Зал №5 Interval Шевякова Алена CF 3D ягодицы Седнева Екатерина	Зал №1 Lower body Пащенко Артем	Зал №5 Functional training Шевякова Алена CF CrossFit Пащенко Артем	Зал №5 Body sculpt Пащенко Артем	CF CrossFit Кокуев Семён		Зал №5 Fitness yoga Хайрулина Елизавета
10:30		Зал №2 Pilates Шевякова Алена Зал №3 Aero Yoga Седнева Екатерина				Зал №1 Step interval Седнева Екатерина
11:00	Зал №5 Суставная гимнастика Трепова Ирина Зал №1 Bachata Кокуев Семён		Зал №1 Bachata Кокуев Семён Зал №2 Hatha yoga Платонова Юлия	Зал №5 Суставная гимнастика Трепова Ирина CF 3D ягодицы Седнева Екатерина	Зал №1 Tabata Пащенко Артем Зал №5 ABS + Stretching Платонова Юлия	Зал №5 Sh'bam (LesMills) Кокуев Семён	Зал №3 Шпагат Хайрулина Елизавета
11:30		Зал №5 Interval Пащенко Артем					Зал №5 Lower body Пащенко Артем
12:00	Зал №2 Body Balance (LesMills) Седнева Екатерина		Зал №5 Body Pump (LesMills) Пащенко Артем Зал №3 Шпагат Шевякова Алена	Зал №5 Sh'bam (LesMills) Кокуев Семён	Зал №5 Upper Body Трепова Ирина Зал №3 Aero Yoga Платонова Юлия	Зал №5 Body Pump (LesMills) Кокуев Семён	Зал №1 Functional training Шевякова Алена
12:30		Зал №5 Stretching Седнева Екатерина
13:00				Зал №1 Tone (Les Mills) Трепова Ирина		Зал №2 Body Balance (LesMills) Седнева Екатерина	Зал №5 Body sculpt Пащенко Артем Зал №2 Stretching Шевякова Алена
13:10			Зал №5 Здоровая спина Платонова Юлия
17:00	Зал №5 Upper Body Пащенко Артем	Зал №5 Здоровая спина Седнева Екатерина	Зал №1 Interval Кокуев Семён	Зал №5 Lower body Шевякова Алена	Зал №5 Body sculpt Сочнева Анастасия
18:00	Зал №1 Interval Шевякова Алена Зал №5 Latina Кокуев Семён	Зал №2 Body Balance (LesMills) Седнева Екатерина Зал №5 Body Pump (LesMills) Кокуев Семён	Зал №2 Pilates Платонова Юлия Зал №5 Sh'bam (LesMills) Кокуев Семён Зал №1 Bosu Трепова Ирина	Зал №1 Functional training Шевякова Алена Зал №5 Здоровая спина Седнева Екатерина	CF Tabata Пащенко Артем Зал №5 ABS + Stretching Шевякова Алена Зал №1 ЛФК Трепова Ирина
19:00	Зал №5 ABS + Stretching Седнева Екатерина CF CrossFit Пащенко Артем Зал №3 Aero Yoga Платонова Юлия Зал №1 Bosu Трепова Ирина Зал №2 Бальные танцы Кокуев Семён	CF 3D ягодицы Седнева Екатерина Зал №4 Yoga Ежов Олег Зал №1 Lower body Сочнева Анастасия Box Бокс Алиев Сеймур Зал №5 Zumba Кокуев Семён	CF CrossFit Пащенко Артем Зал №5 Tone (Les Mills) Трепова Ирина Зал №2 Body Balance (LesMills) Сочнева Анастасия Зал №1 Бальные танцы Кокуев Семён Зал №3 Aero Yoga Платонова Юлия	Box Бокс Алиев Сеймур Зал №1 Bachata Кокуев Семён Зал №4 Yoga Ежов Олег CF 3D ягодицы Седнева Екатерина Зал №2 Stretching Сочнева Анастасия Зал №5 Body Pump (LesMills) Пащенко Артем	Зал №2 Body Balance (LesMills) Сочнева Анастасия Зал №3 МФР Трепова Ирина Зал №5 Functional training Шевякова Алена CF CrossFit Кокуев Семён
20:00	Зал №2 Hatha yoga Платонова Юлия Зал №1 ЛФК Трепова Ирина Зал №5 Body Pump (LesMills) Пащенко Артем	Зал №3 TRX Сочнева Анастасия Зал №2 Stretching Седнева Екатерина Зал №1 Bachata Кокуев Семён Зал №5 Body sculpt Шевякова Алена	Зал №2 ABS + Stretching Шевякова Алена Зал №1 ЛФК Трепова Ирина Зал №5 Body sculpt Пащенко Артем	Зал №5 Sh'bam (LesMills) Кокуев Семён Зал №3 Aero Yoga Седнева Екатерина
20:15				Зал №1 Upper Body Пащенко Артем

расписание тренировок